• Receitas / sobremesas

    Docinho funcional de tâmara e chia

    A Janaina Marra, do blog Vivo Leve, que traz receitinhas saudáveis e funcionais, nos enviou o passo-a-passo de como fazer um docinho delícia sem açúcar que mata, sem culpa alguma, aquela vontade louca de atacar um caixa inteira de bombom!

    Para mais receitas, acessem o  Vivo Leve!

    INGREDIENTES:

    1 xícara (150 g) de tâmaras secas;

    150g de amendoim torrado sem sal

    1 colher de sopa de cacau em pó;

    1 colher de sopa de chia

    Amendoim torrado ou castanha de caju para decorar

    MODO DE PREPARO

    Deixe as tâmaras de molho em água morna por 2 horas. Após, escorra a  água.

    Num processador, triture as tâmaras com o amendoim até formar uma massa bem homogênea.

    Acrescente o cacau em pó e a chia e misture bem.

    Por fim, enrole os docinhos no tamanho e formato que desejar. A boa notícia é que não precisa untar as mãos para enrolar.

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