veganas

Muffin de abobrinha low carb

Muffin de abobrinha low carb

Essa receita não tem glúten ou lactose, é proteica e simplesmente divina. Pra melhorar, dura 1 semana inteirinha fora da geladeira, já que não leva ovos. Ela rende cerca de 06 muffins, então vale dobrar pra não passar vontade. Quer mais? É ultra fofinho, gostoso, […]

Sopa de lentilha vermelha (sopinha dos sonhos!)

Sopa de lentilha vermelha (sopinha dos sonhos!)

Sopa é uma comidinha que renova a fé da gente na humanidade, acalenta o peito e abraça a gente por dentro. É ou não é? E essa receitinha, fácil e baratíssima, é gostosa até. Anotem aí e  compartilhem com aquele amigo que precisa de um […]

Ceviche de cogumelos paris

Ceviche de cogumelos paris

Essa receita que não leva peixe é inovadora e foi cedida exclusivamente ao Cebola na Manteiga pela chef Hanna Soares, que além de ser cozinheira do Senac na capital mineira, promove eventos, dá consultorias gastronômicas, aulas particulares e faz quitutes memoráveis por encomenda. Quando Hanna […]

Brigadeiro de abacate

Brigadeiro de abacate

O abacate é uma fruta cheia de vitaminas, minerais e boas gorduras. Além disso é fonte de ácido oleio, aquele mesmo encontrado no azeite, sendo por isso um grande aliado das dietas. Hoje o abacate é a protagonista da receitinha que trazemos de brigadeiro proteico, […]

Frigideira exótica de raiz de flor de lótus e cogumelos

Frigideira exótica de raiz de flor de lótus e cogumelos

Boa parte da alma de um prato é a textura dos ingredientes. Se feitos do jeito certo, eles contrastam entre si, criando uma conexão de dar gosto, que no fim das contas faz toda diferença. Nessa frigideira saudável e exótica temos ingredientes que casam muito […]



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